클라이밍#9 - 클라이밍 굳은 살 제거 <괴솔>
괴솔 클라이밍을 하다 보면 어쩔 수 없이 생기는 것이 있다. 그것은 굳은살인데 홀드를 하루에 수백 개씩 잡다 보니 굳은살이 생기는 건 어쩌면 당연한 일이다. 처음에는 굳은살이 생겼을 때 크게 신경을 쓰지 않았다. 다른 운동들도 하면 생기는 것이라 생각하고 대수롭지 않게 여겼다. 그렇게 굳은살이 생긴 상태로 계속해서 홀드를 잡다 보니 굳은살이 점점 자라나는 것(?)이다. 점점 부위가 커지는 것이 보였다. 손으로 계속 홀드를 잡다 보니 굳은살은 손가락 마디마디마다 자라나 있다.ㅠㅠㅠ (키나 좀 더 자랐으면,,,) 심지어 손가락 끝부분도 굳은살이 만져진다. 굳은살을 방치하고 운동을 계속해도 불편하지 않으면 굳이 제거를 하지 않고 운동을 계속해도 크게 상관은 없을 듯하다. 하지만 굳은살을 제거 하지않고 홀드를 ..
2019. 5. 30. 00:05